آیا کودکان بیش فعال درمان می شوند
بیشتر بخوانید: آیا کودکان بیش فعال درمان می شوند
- رفتار
- - اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)
- فهرست
- بررسی اجمالی
- علائم
- علل
- تشخیص
- رفتار
- زندگی با
- درمان اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) می تواند به کاهش علائم کمک کند و باعث می شود که وضعیت زندگی روزمره کم شود.
- ADHD را می توان با استفاده از دارو یا درمان درمان کرد، اما ترکیبی از هر دو اغلب بهترین است.
- درمان معمولا توسط یک متخصص انجام می شود، مانند متخصص اطفال یا روانپزشک، اگر چه این وضعیت ممکن است توسط پزشک عمومی شما تحت نظارت باشد.
دارو
5 نوع داروی مجاز برای درمان ADHD وجود دارد:
- methylphenidate
- دکسامفتامین
- لیس دی آمفتامین
- اتموکسیدین
- guanfacine
این داروها درمان دائمی برای ADHD نیستند، اما ممکن است به افرادی که با شرایط کنسانتره بهتر هستند کمک کند، کمتر تحریک کننده باشند، احساس آرامش کنند، و مهارت های جدید یاد بگیرند و تمرین کنند.
برخی از داروها باید هر روز مصرف شوند، اما بعضی از آنها فقط در روزهای مدرسه می توانند مصرف شوند. اختلالات درمان گاهی اوقات توصیه می شود تا ارزیابی کنید که آیا دارو هنوز مورد نیاز است یا خیر.
اگر قبل از بزرگسالی با ADHD تشخیص داده نشود، پزشک عمومی و پزشک شما می تواند درباره داروها و درمان های مناسب برای شما صحبت کند.
اگر شما یا فرزندتان یکی از این داروها را تجویز کردید، احتمالا در ابتدا باید دوزهای کوچک دریافت کنید که ممکن است پس از آن به تدریج افزایش یابد. شما یا فرزندتان باید GP خود را برای بررسی های منظم ببینید تا اطمینان حاصل شود که درمان به طور موثری کار می کند و علائم هر گونه عوارض یا مشکلات جانبی را بررسی می کند.
مهم است که اجازه دهید GP شما را در مورد هر گونه عوارض جانبی بشناسد و با آنها صحبت کنید اگر احساس می کنید که نیاز به درمان دارید یا باید تغییر دهید.
متخصص شما در مورد چگونگی درمان با شما صحبت می کند، اما در بسیاری موارد درمان تا زمانی ادامه می یابد که به آن کمک می کند.
متیل فنیدات
متیلفنیدات، داروهای مورد استفاده برای ADHD است. این دارو متعلق به گروهی از داروهای محرک است که با افزایش فعالیت مغز، به ویژه در مناطقی که نقش مهمی در کنترل توجه و رفتار دارند، کار می کنند.
متفلایدیت ممکن است به بزرگسالان، نوجوانان و کودکان بالای 5 سال با ADHD ارائه شود.
داروها را می توان به عنوان یک قرص فوری آزاد (دوزهای کوچک 2 تا 3 بار در روز) و یا به عنوان قرص های اصلاح شده (که یکبار در روز صبح مصرف می شود و دوز روزانه آن آزاد می شود) مصرف می شود.
بیشتر بخوانید: درمان کودکان بیش فعال امکان پذیر است
عوارض جانبی رایج متفنیدیت عبارتند از:
- یک افزایش کوچک در فشار خون و ضربان قلب
- از دست دادن اشتها، که می تواند منجر به کاهش وزن یا افزایش وزن شود
- مشکل خواب
- سردرد
- دل درد
- نوسانات خلقی
Lisdexamfetamine
Lisdexamfetamine یک داروی مشابه برای دگزامفاتامین است و به همان شیوه عمل می کند.
این ممکن است برای نوجوانان و کودکان بالای 5 سال ADHD ارائه شود اگر حداقل 6 هفته درمان با متیل فنیدات کمک نکرده باشد. بزرگسالان ممکن است لیسکسمفمتامین را به عنوان دارو انتخابی به جای متیل فنیدیت ارائه دهند.
Lisdexamfetamine به شکل کپسول، یک بار در روز مصرف می شود.
عوارض جانبی رایج از لیسکسمافاتامین عبارتند از:
- کاهش اشتها، که می تواند منجر به کاهش وزن یا افزایش وزن شود
- تجاوز
- خواب آلودگی
- سرگیجه
- سردرد
- اسهال
- تهوع و استفراغ
بیشتر بخوانید: کودک بیش فعال و درمان آیا ممکن است
آیا کودکان بیش فعال درمان می شوند؟
درمان بیش فعالی یا ADHD صرفا از طریق مصرف دارو نیست. درمان های موثر دیگری نیز وجود دارد که می تواند به کودکان مبتلا به بیش فعالی ADHD کمک کند تا توانایی خود را برای توجه بیشتر بدست آورده، رفتارهای تکانه ای خود را کنترل کنند و فعالیت بیش از حد را محدود سازند.
وعده های غذایی، بازی، تمرین و یادگیری مهارت های اجتماعی بهتر، همه بخشی از یک برنامه درمان متعادل است که می تواند هم عملکرد او در مدرسه، مهدکودک و مکان های اجتماعی را بهبود بخشد و هم استرس و سرخوردگی کودک از محیط اطراف را کاهش دهد.
- جدول محتوای درمان بیش فعالی
- دارو تنها درمان بیش فعالی نیست
- چند نکته مهم درباره مصرف داروهای بیش فعالی
- درمان بیش فعالی از خانه شروع می شود
- قدرت تمرین در درمان بیش فعالی
- اهمیت خواب در درمان بیش فعالی
- تاثیر تغذیه خوب بر بیش فعالی
- درمان حرفه ای بیش فعالی در کودکان
- رفتار درمانی برای کودکان بیش فعال
- آموزش مهارت های اجتماعی
- نکاتی برای حمایت از درمان بیش فعالی در فرزندتان
- مدت زمان درمان بیش فعالی در کودکان
- علائم بیش فعالی در کودکان
- آیا کودکان بیش فعال درمان می شوند؟
- دارو تنها درمان بیش فعالی نیست
در مطلبی دیگر به همت مجموعه فرزندان برتر (با سابقه 15 سال فعالیت در زمینه درمان بیش فعالی بدون دارو) انواع بیش فعالی توضیح داده شد، راه های تشخیص هر کدام به تفصیل بیان شد، روش های درمان های دارویی و غیر دارویی بیش فعالی بررسی شد.
بیشتر بدانید: برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله تعریف، علائم، علت و درمان بیش فعالی در کودکان چیست را مطالعه کنید.
تحریک کننده هایی مانند ریتالین و آددلول اغلب برای اختلال کمبود توجه (ADHD یا ADD) تجویز می شوند، اما ممکن است بهترین گزینه برای فرزند شما نباشد و قطعا این تنها درمان برای کودک شما نیست.
داروهای درمان و کنترل بیش فعالی یا ADHD ممکن است به فرزندتان کمک کند تا بهتر تمرکز کند یا حداقل در کوتاه مدت به نشستن بدون تنش ادامه دهد. اما تا به امروز، شواهد کمی وجود دارد که کودکانی که برای کنترل بیش فعالی دارو مصرف کرده اند در پیشرفت تحصیلی، روابط یا مسائل رفتاری در بلندمدت بهبود مستمر داشته اند، حتی باید گفت مصرف دارو در کوتاه مدت، تمام مشکلات را حل نخواهد کرد و علائم بیش فعالی یا ADHD را کاملا حذف نخواهد کرد.
علاوه بر مواردی که درباره برگشت پذیری یا عدم تاثیر دارو در بلند مدت بیان شد، نگرانی ها در مورد اثرات این داروهای قدرتمند در مغز در حال رشد کودک وجود دارد.عوارض جانبی ای مانند تحریک پذیری، از دست دادن اشتها و بی خوابی نیز می تواند به مشکلات فعلی کودک اضافه شود.
در درمان بیش فعالی دارو یک ابزار است، نه یک درمان چند نکته مهم درباره مصرف داروهای بیش فعالی
پاسخ به داروهای بیش فعالی یا ADHD در هر شخص متفاوت است: پس از مصرف دارو بعضی از کودکان پیشرفت قابل ملاحظه ای دارند، در حالی که کودکان دیگر به هیچ وجه تمایلی برای تغییر از خود نشان نمی دهند. عوارض جانبی نیز از کودک به کودک متفاوت است، و بارها دیده شده ضرر دارو بر برخی کودکان به مراتب بیشتر از منافع است. از آنجا که همه به طور متفاوتی پاسخ می دهند، پیدا کردن دارو مناسب و مقدار مصرف مناسب نیاز به دقت و زمان دارد.
تاثیر دارو در بیش فعالی زمانی که با دیگر روش های درمانی ترکیب شود بیشتر و موثرتر خواهد بود: فرزند شما به داروها عکس العمل بهتر و موثرتری نشان خواهد داد اگر از دیگر روش های درمان همزمان استفاده شود. مخصوصا روش های درمانی که به کودک روش های کنار آمدن با مشکلات و حل مسئله را می آموزد.
داروهای ADHD همیشه باید تحت نظارت مصرف شوند: درمان دارویی بیش فعالی یا ADHD خیلی بیشتر از مصرف یک قرص خاص در زمان های مشخص است. پزشک کودک شما حتما باید ناظر بر عوارض جانبی داروها باشد. زمانی که داروهای مصرفی بیش فعالی تحت نظر مصرف نشوند و نظارتی بر کنترل تاثیر آن ها نباشد بسیار برای کودک ریسکی و خطرناک خواهد بود.
اگر شما روش درمان با دارو را در نظر گرفته اید بدانید که قرار نیست تا ابد کودک شما دارو مصرف کند: روش از این شاخه دارو به آن شاخه دارو پریدن اصلا روش مناسبی برای درمان نیست، هر زمانی که احساس کردید کودک شما تاثیر مورد نیاز از داروی خود را دریافت نکرده است بی برو برگرد با پزشک مربوطه در میان بگذارید یا حتی در صورت اضطرار درمان را متوقف کنید.
درمان بیش فعالی یا ADHD از خانه شروع می شود
کودک بیش فعال اگر در بهترین و تضمینی ترین مسیر درمان بیش فعالی قرار بگیرد باز هم التهابات داخل خانه می تواند کاملا مسیر تمام این درمان ها را به بیراهه ببرد.
به عنوان یک پدر و مادر، شما تاثیر زیادی بر روی درمان فرزند خود دارید. شواهد نشان می دهد که خوردن یک رژیم غذایی سالم با انرژی مناسب، تمرین و فعالیت های بدنی مناسب و برنامه های هوشمندانه دیگر مثل قصه گویی، دیدن تئاترهای کودکان و .. می تواند به بهبود کودک بیش فعال کمک های روحی و روانی کند.
پس بدانید اولین درمانگر کودک مادر، پدر و اطرافیان او هستند.
قدرت تمرین در درمان بیش فعالی - ADHDمطالعات نشان می دهد که میانگین 30 دقیقه فعالیت خارج از خانه مخصوصا در طبیعت می تواند تاثیر بسیاری بر کاهش علائم بیش فعالی در کودکان داشته باشد. بر خلاف دارو بیش فعالی، ورزش نیازی به تجویز ندارد و عوارض جانبی ندارد.
ورزش کردن یکی از ساده ترین و موثر ترین راه های کاهش علائم بیش فعالی است. فعالیت فیزیکی بلافاصله باعث افزایش سطح دوپامین، نوراپی نفرین و سطح سروتونین می شود که همه آنها بر تمرکز و توجه تاثیرات شگفت انگیزی دارند.
به این ترتیب ورزش و داروهای بیش فعالی به همین ترتیب عمل کرده و تاثیرات یکسانی دارند، اما بر خلاف دارو بیش فعالی، ورزش نیازی به تجویز ندارد و عوارض جانبی ندارد.
اهمیت خواب در درمان بیش فعالی - ADHD
خواب با کیفیت منظم می تواند منجر به بهبود چشمگیر علائم بیش فعالی شود. با این حال، بسیاری از کودکان مبتلا به بیش فعالی در خواب شبانه مشکل دارند.
گاهی اوقات این مشکلات خواب به علت داروهای محرک است، و کاهش دوز یا متوقف کردن دارو به طور کامل مشکل را حل خواهد کرد اما این نکته را مدنظر داشته باشید که هر تصمیمی درباره داروهای کودکانتان حتما با پزشک مربوطه هماهنگ شود.
با این حال، درصد زیادی از کودکان مبتلا به بیش فعالی - ADHD که از محرکها استفاده نمی کنند نیز مشکلات خواب دارند. اگر فرزند شما یکی از آنها باشد، راهنمایی های زیر می تواند کمک کند.
تنظیم زمان خواب به طور منظم
اجازه ندهید کودک در زمانی غیر از زمان تنظیم شده بخوابد، پس اگر سر و صدای پس زمینه کودک شما را بیدار نگه می دارد، یک دستگاه صدایی یا یک فن را امتحان کنید.
در زمان تنظیم شده برای خواب حتما تمام دستگاه های الکترونیک (تلویزیون، کامپیوتر، بازی های ویدئویی، آی فون) را حداقل یک ساعت قبل از خواب خاموش کنید.
بر روی فعالیت های بدنی کودک در شب محدودیت قائل شوید هرچقدر فعالیت بدنی کمتر باشد کودک سریع تر میتواند به آرامش رسیده و به خواب برود
تاثیر تغذیه خوب بر بیش فعالی
مطالعات گسترده بر روی تاثیر تغذیه بر بیش فعالی نشان داده است که چه غذایی در چه زمانی می تواند تاثیرات مثبت و منفی ای بر روی بیش فعالی کودکان بگذارد.
در این قسمت توضیحات مختصری درباره تغذیه بیش فعالی خدمتتان ارائه می کنیم. فاصله بین تغذیه اصلی و میان وعده ها نباید بیشتر از 3 ساعت باشد. این امر به حفظ قند کم خون فرزندتان، به حداقل رساندن تحریک پذیری و تمرکز بیشتر کودک کمک می کند.
پروتئین و کربوهیدرات: سعی کنید در هر وعده غذایی مقدار کمی پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده در هر وعده و میان وعده غذایی او وجود داشته باشد.
سطح روی، آهن و منیزیم در خون فرزندتان را بررسی کنید: بسیاری از کودکان مبتلا به بیش فعالی از کمبود این مواد مغذی در بدنشان آزرده می شوند و آسیب می بینند و افزایش سطح آنها ممکن است به کنترل بیش فعالی کمک کند. در تحقیق دیگری تاثیرات آهن بر روی کودکان بیش فعال را مشابه تاثیرات داروهای بیش فعالی برابر گرفته است.
حتما اسیدهای چرب امگا 3 را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید: مطالعات نشان می دهد که امگا 3 باعث کاهش فعالیت بیش از حد تکانشی و افزایش غلظت در کودکان و بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی می شود. امگا 3 در ماهی قزل آلا، ماهی تن، ساردین و تخم مرغ و محصولات شیری غنی شده یافت می شود. با این حال، ساده ترین راه برای افزایش مصرف کودک شما از طریق مکمل های روغن ماهی است.
درمان حرفه ای بیش فعالی در کودکان
اگرچه راه های بسیاری وجود دارد که می توانید به کودک مبتلا به بیش فعالی در خانه کمک کنید، اما ممکن است بخواهید از طریق حرفه ای به بحث درمان کودکتان بپردازید.متخصصان بیش فعالی می توانند به شما در ایجاد یک برنامه درمان موثر کمک کنند. درمانی چند جانبه برای بهبود کودک بصورت بدون بازشگیتی.
موسسه درمانی فرزندان برتر با 15 سال سابقه در زمینه درمان کودکان بیش فعال و دارای اختلالات حسی، بدون نیاز به دارو و بدون بازگشت، می تواند یکی از حرفه ای ترین مراجع درمانی کودک شما باشد.
موسسه درمانی فرزندان برتر در حال حاضر تولیدات محتوای ارزشمندی در زمینه درمان کودکان ارائه می دهند. این محتویات بر روی سایت رادیوکودک و وب سایت فرزندان برتر قابل مشاهده است.
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره موسسه فرزندان برتر پیشنهاد می کنیم مطلب پائین که توسط تیم ارزشمند فرزندان برتر تولید شده است را مطالعه کنید تا هم به مسئله بیش فعالی تسلط لازم را پیدا کرده و هم با قدرت درمانی موسسه بیشتر آشنا شوید.
تعریف، علائم، علت و درمان بیش فعالی در کودکان چیست؟
تفاوت ناتوانی یادگیری، اختلال پردازش حسی و بیش فعالی
استعدادیابی کودکان چیست، مزایا، تست ها، و مراکز استعدادیابی کودکان